扫一扫,用微信登录
注册忘记密码

灌南论坛

灌南县气象台2018年1月18日11时07分发布霾黄色预警信号
2018年灌南棚户区,城中村改造拆迁计划定稿是真假的啊?明年真动工?32022
近日,连云港赣榆法院审结一起教师猥亵学生案件,被告人张三(化名)被依法判处有期
2017年3月,连云港灌云一金店被抢,作案人赵某戴头盔手持长枪打劫金店的视频,
31066 今年,是雷锋同志逝世50周年。今年的3月5日,也
大家还记得那只嘴巴被车撞歪掉的泰迪小强吗,今天
查看: 3238|回复: 0

[发起活动] 太极,引领新的时尚!

[复制链接]

新手上路

Rank: 1

贡献
207
金钱
75
最后登录
2018-1-17
听众
0
发表于 2017-11-24 10:53:35 | 显示全部楼层 |阅读模式

灌南论坛

您需要 登录 才可以下载或查看,没有帐号?十秒注册   扫一扫,用微信登录

x
随着社会文明程度的不断提高,太极拳必将由武术功效走向健身、文娱、时尚功效。当下,太极拳不是老年人的专利,众多青少年已经加入太极的圈子,他们引领着新时尚。


俗话说,太极十年不出门。且不说那些太极拳名家都是从青年时就下足功夫,就是那些稍见功力的父老亦都是经由长时辰习练才得其精华。要把太极拳练好,年青时就要勤奋。8式太极拳十个动作只需2分30秒摆布,24式太极拳只要5分30秒摆布,这些时间我们是能抽出来的,若是用少玩一会电脑,少K一次歌的时间来练太极,你不会失去什么,换来的是健康的身体。

太极拳绵绵不竭,“以心行意,以意行气,以气运身”的举动特点,已经远远超出了简单的肢体运动。中正安舒的外表,形神兼备的举动理念,不得不使练习者在获得身体磨炼的同时起到调治心理、愉悦神色的浸染。

当今,太极拳在年青人群中开展情形出现上升势头,在这小圈子里有拿着高薪,有车有房的成功人士;有穿着时髦,参加各大文娱场合的年青白领;还有寒窗苦读的莘莘学子......


经过心灵与天然的感应,身体与意识的和谐,使我们这些当代人在哗闹浮躁的生活工作中找到一个定、静、安的心灵空间。深夜,睡不着时来套太极......

希望越来越多的人一起选择适合自己的太极项目,用健康来武装自己,引领新时代的潮流,让太极成为休闲的生活方式。

发表回复

您需要登录后才可以回帖 登录 | 十秒注册   扫一扫,用微信登录

本版积分规则

大牌抢购开始了!最低2折起卖,灌南网友的福利啊,点击我立即抢购,没有办法就是优惠,老铁6666666!      十秒注册 登录 
快速回复 返回顶部 返回列表